
앱테크 추천, 요즘은 앱테크로 건강도 함께 챙길 수 있대요
📌 앱테크 추천 3줄 요약
- 앱테크는 앱을 통한 간단한 활동만으로 리워드를 받을 수 있는 재테크 방식이에요.
- 요즘은 건강도 함께 챙길 수 있는 앱테크가 늘어나고 있어요.
- 걷기, 건강 기록, 챌린지 참여만으로도 포인트를 받을 수 있어요.
요즘은 단순히 리워드만 주는 앱테크를 넘어, 건강도 함께 챙길 수 있는 앱들이 인기를 끌고 있어요. 돈도 모으고 건강도 챙길 수 있는 앱테크는 어떤 것들이 있을까요?
🙋 앱테크가 뭐예요?
앱테크는 ‘앱(Application)’과 ‘재테크(Financial Technology)’를 합친 말이에요. 스마트폰 앱에서 간단한 미션을 수행하고, 그 보상으로 포인트나 리워드를 받는 활동을 뜻해요. 요즘은 중장년층도 앱테크를 적극적으로 활용하고 있어요. 실제로 한국소비자원의 조사에 따르면, 모든 연령대 중 60대의 월평균 적립 포인트가 가장 높았다고 해요.
⌚ 건강도 챙기는 앱테크 추천, 손목닥터 9988+

‘손목닥터9988+’는 서울 시민이 99세까지 팔팔하게 살 수 있도록 돕는 서울형 헬스케어 프로그램이에요. 스마트워치와 전용 앱을 통해 걸음 수, 몸무게, 식단, BMI 등을 기록하고, 건강 리포트 확인부터 챌린지 커뮤니티, 건강 상담 서비스까지 다양하게 이용할 수 있어요. 연중 언제든 회원가입이 가능하며, 서울시 거주자나 서울시 소재지 인증이 완료되면 포인트를 사용할 수 있어요. 포인트는 걷기, 설문조사 참여 등 다양한 활동을 통해 적립되며, 서울페이머니로 전환해 사용할 수 있어요. 다만, 포인트는 적립일로부터 1년 이내에 전환하지 않으면 자동 소멸되고, 걷기 활동 포인트는 당일 자정(24시)까지 앱에 접속해 수령하지 않으면 받을 수 없어요.
👣 건강도 챙기는 앱테크 추천, 세종 똑똑건강

‘세종 똑똑건강’은 세종시에서 만든 건강 관리 앱으로, 대한민국 국민 누구나 사용할 수 있어요. 걸음 수, 섭취 칼로리, 체중, 혈압, 혈당 등 개인의 건강 정보를 쉽고 편리하게 기록하고 관리할 수 있다는 장점이 있어요. 활동을 통해 모은 포인트는 세종시 지역화폐인 여민전으로 전환해 오프라인에서 사용할 수 있고, 원하는 사회 분야에 기부하는 것도 가능해요. 기부는 지역사회, 장애인, 위기가정, 여성·다문화, 아동·청소년, 노인 분야 중 선택할 수 있어요.
👣 건강도 챙기는 앱테크 추천, The 건강보험

‘The 건강보험’ 앱에서는 건강생활신청지원금제 시범 사업을 통해, 건강한 생활 습관을 실천하면 포인트를 받을 수 있는 프로그램을 운영하고 있어요. 시범 사업에서는 ‘예방형’과 ‘관리형’으로 나뉘어 진행돼요.
• 대상: 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 건강관리가 필요한 국민 • 국가건강검진 결과: 체질량지수 25.0kg/㎡ 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상인 국민 • 참여 가능 지역: 시범사업 참여 신청 당시 주민등록상 주소지가 *일부 지정 지역인 국민 *서울특별시 노원구, 경기도 안산시, 경기도 부천시, 대전광역시 대덕구, 충청북도 충주시, 충청남도 청양군, 충청남도 부여군, 광주광역시 광산구, 전북특별자치도 전주시, 전북특별자치도 완주군, 전라남도 완도군, 부산광역시 중구, 대구광역시 남구·달성군, 경상남도 김해시, 강원특별자치도 원주시, 제주특별자치도 제주시
• 대상: 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 고혈압, 당뇨병 환자 • 참여 가능 지역: 전국 모두 가능
✅ 참여방법 1. 대상자가 맞는지 확인하기 • 건강생활실천지원금제 사업소개 페이지에서 ‘참여신청’을 클릭하면 본인이 신청 가능 대상자인지, 어느 유형에 해당하는지 확인할 수 있어요. 2. 참여 신청하기 • 온라인은 ‘국민건강보험공단 홈페이지’ 혹은 ‘The건강보험’ 앱에서, 오프라인은 시범 지역을 담당하는 공단 지사에 직접 방문해 신청할 수 있어요.
요즘 건강도 챙기고, 리워드도 받을 수 있는 앱테크들이 점점 다양해지고 있어요. 가볍게 시작할 수 있는 앱 하나로 건강도 리워드도 함께 챙겨보세요.
*이 콘텐츠는 손목닥터9988+ 홈페이지, 세종특별자치시 홈페이지, 국민건강보험공단 홈페이지의 자료를 참고했어요.

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